韓味食譜第二講
繼不久前分享了馬鈴薯排骨湯的做法後
有不少親私訊我
希望我能多多分享這類食譜
剛好趁今天有些空檔
趕緊來分享一下囉
進入了十一月天氣明顯早晚溫差大
轉涼了不少
是不是想來碗熱熱的湯呢
前言
結束了在韓國的留學生活
回台前
在韓國當地的書店
買了這樣一本韓國湯類料理的食譜
想說回台灣後在家裡有空也做做的說
不過多半處於想的階段
一直都沒有開始行動說@@
整理書櫃時又看到了完好如新的食譜
忽然激起了來翻譯一下的想法
或許會激起點我實際來行動的動力吧!哈哈 希望有一點用
雖然在台灣礙於食材、調味料的限制
煮出來的味道
還是無法如韓國當地的那麼道地
不過或多或少
可以稍稍慰藉些許我那記憶中的味道吧!
也可以跟著食譜在家自己做做看囉!
相信很多人去韓國旅行
去土俗村吃"蔘雞湯"都排在必去的行程之一
那麼光的韓味廚房第二講
就先從大家熟知的"蔘雞湯"來開始吧!
(純粹分享!翻譯食譜內容,僅供可於家中自行料理使用,嚴禁轉載他用喔!!)
(食譜翻譯內容供參考,實際食材分量,則可依實際食用的人數多寡,自己稍做調整)
準備材料有:
生雞1隻(原內文似誤植為4隻)
糯米2杯
紅棗8顆
新鮮人蔘4根
大蒜15片
細蔥少許
鹽、胡椒粉少許
水4杯
1.準備好雞
將準備好的生雞,去除掉雞腳和雞肚附近的油脂,如此一來會不那麼的油膩。
2.準備其他材料:
將糯米浸泡在冷水,並以濾網過濾。清洗紅棗、新鮮人蔘、大蒜,後去除多餘水汽,與把青蔥切碎。
3.將雞肚填滿:
將糯米填滿雞的肚子,且放入適量的紅棗、新鮮人蔘、大蒜,再用牙籤固定。
4..纏繞雞腿:
將雞腿彼此交錯纏繞,放入生雞身體內側。
5.熬煮:
將生雞放入,並放入剩餘的紅棗、新鮮人蔘、大蒜,以及倒入適量的水,烹煮3分鐘過後,將火轉小,在熬煮約一小時的時間。
6.提味:
熬煮到味道至出來後,將浮油撈掉,用鹽來提味,灑入細蔥、鹽和胡椒粉。
Cooking Point:
雞肉是體力、精神的補藥
在盛夏裡,要增強一下子下滑的體力和精神就屬人蔘雞湯了。比起一般雛雞,長得較大的"藥用雛雞"更廣泛地被使用在藥用方面。肉質較嫩且富含油質,真的是非常美味。對身體裡需要快速吸收的孕婦或老人,與虛弱的小孩們是非常好的。
(光の小小OS:一般我們的傳統觀念都是在冬天冷的時候,需要多吃一些此類雞湯進補的東西。但韓國那邊的觀念卻是和我們有著很大差異的說,反而是覺得要炎熱的夏季使用,如此體內不好的東西才能隨汗水排出,身體中有人蔘雞湯這樣滋補的東西墊底,才有益於身體的健康,不同國家的人有著截然不同的思維,是不是顛覆了我們一直以來固有的想法了呢~~)
如果單單看文字
還是覺得驚慌不知所措該如何動手做才好
另外搜尋了網路上
蔘雞湯製作的步驟影片
相信照著"依樣畫葫蘆"
也能做出有一定水準的"蔘雞湯"囉!!
看著看著 自己都要流口水了
這下看來不找個一天親自來做做是不行的啦~~
歡迎有照著做看看的親們
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